CATEGORY健康経営
ボクササイズはじめて、少し太りました(;^_^A
ポーズがそれっぽいでしょ☆ ジムに通いはじめて3週目。ボクササイズが目的で入所しましたが、ここはボクシングジムということで、筋トレ、ミット打ち、マス・ボクシング（力を入れず打ち合うスパーリン）までメニューがあります。そういうわけでグローブ…
今年の母の日は、、、
1日遅れのプレゼント なんだかんだと誕生日、母の日とプレゼントを欠かさない大学2年生の息子。今年はamazonさんの配送が間に合わなかったようで、翌日、仕事から帰ってくるとソファにプレゼントが置いてありました。 ははは、、、体重計！ …
ボクササイズはじめました☆
2018の抱負に真摯に取り組んでます 大晦日の夜、仕事仲間のUちゃんと「2018の抱負」を語り合ったはなしはどこかに記事にしたつもりでしたが、、、見当たらない。サイトをリニューアルしたときにいくつか行方不明になっているのがこういうときに…
ようやく体重記録をはじめました
2018年の抱負は健康 2017年の大晦日の最後の忘年会で友人のUさんと2018年の抱負を語りあったとき、私は「起業してからの1年間に飲みに費やしたお金と時間を、2018年は自分の健康に費やす！」と宣言しました。年明けてすでに2か月半。…
11/26鉄筋EXPO「職場でできるヨガ体験会」大盛況
職場でできるヨガ体験会 鉄筋EXPOの最終日、エープラスは未来建築研究所と共同開催で建設・製造現場向け「職場でできるヨガ体験」を開催しました。Nanae先生（IHTA認定インストラクター）の指導の元、多くの人にご参加いただきました。鉄筋業…
オフィスヨガ体験 ールネサンス
業務の生産性向上、離職防止策のツールとして「健康経営」を推進しています。 先日、ルネサンスが企画する「オフィスヨガ体験」に行ってきました。 体験した「オフィスヨガ」とは、会議室の椅子を使ってヨガのポーズをするものです。時…
健診結果を見直しましょう
7月末に創業して初めての健康診断を受け、1か月半すぎた頃に結果が送られてきました。 お恥ずかしい話ですが、長年「～気味」と言われていた「脂肪肝」を指摘されてしまいました！会社を初めてから飲酒も多く、つい食べてしまっているのにもかかわら…
代表の健康診断を申し込みました
健康経営の第一ステップは、 １．従業員の健康診断受診率を調べます。 ２．会社に健康経営を取り入れることを社内外に発信します。 健康診断は経営者も自ら受診します。第二ステップの「健康企業宣言」（※１）では、企業の従業員の健診受診…
エープラスは健康経営を推進しています
「健康経営」とは、社員の健康を企業の要とし、経営戦略の大きな柱の一つとする考え方です。 会社に「健康経営」を取り入れることによって期待できる効果は などがあげられます。 国民の健康は国のだいじな政策のひとつでもあります。経…
健康経営をはじめます！
a+ では健康経営を推進しています。 たくさんの使命を掲げて会社を立ち上げたからにはまずは自分が健康で精力的でなくてはいけません。 とはいえ、「通う」「続ける」ことが一番苦手な私、ここは仕事の中にツールを取りこんで楽しみながら健康を気…
